Grundlagen für eine nachhaltige Gewichtsreduktion: Fisch und Ei - Mamiweb.de

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6/2008

1. Grundlagen für eine nachhaltige Gewichtsreduktion: Fisch und Ei - Mamiweb.de

In der Ernährungspyramide (siehe http://de.wikipedia.org/wiki/Ern%C3%A4hrungspyramide) die eine gute Orientierung für die gesunde Ernährung bietet, ist im oberen Bereich Fisch, Fleisch und Ei zu finden. Das heißt, diese Lebensmittel sollten mehrmals d

by mamiweb on 2008-06-16 07:13 tags: Fette · Fisch · Ei · Omega 3 · Gesundheit · Abnehmen · Ernährungspyramide

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